■サイズ　幅50cm×縦40cm(調整できます)×厚さ５mm(11マス)長さ5.5m
■カラー　板・白　ベルト・赤

スピード・アジリティ・クイックネストレーニングの定番であり多様なトレーニング方法があります。
すべての競技に必要な基本的な速さの向上に最適です。
またサーキットトレーニングにも利用できます。